Zdravíme všechny fitness nadšence a milovníky skupinových lekcí, jsme tu s nabitým programem a spoustou kvalifikovaných lektorů. Najdete u nás kruhové tréninky, full body intervaly s vlastní vahou, jógu více stylů, pro milovníky tance i dance cardio, zumbu a velmi oblíbený jumping na aerobikových trampolínkách. Kapacita prostorů je 15 osob.
Přihlásit se na lekci při volných místech lze i pět minut před lekcí, odhlásit se z lekce je možné nejpozději 4 hodiny před začátkem . Vstupné se platí na místě v hotovosti.
ceník
Permanentky na 10 vstupů Včetně jógy 1400Kč Bez lekcí jógy 1200Kč Student 900Kč
Jednorázový vstup Jóga 160Kč (hodina a půl ) Ostatní lekce 130Kč Student 100Kč
Co u nás najdete
Lekce
Těšíme se na vás
Kruhový trénink - strečink na začátku lekce, aerobní rozcvička, posilování s kettlebellem, dotažení odporovými gumami a na závěr finální strečink.
Jumping - dynamické aerobní cvičení na aerobních trampolínkách pro posílení středu těla a celkové koordinace
Fullbody intervaly - intervaly (např. 20s. cvičení, 10s odpočinku) s vlastní vahou pro posílení a zpevnění celého těla.
- Dance cardio
- YIN/YANG yoga
Meet the team
Naši trenéři
Těšíme se na vás!
ŽANETA
Lekce: kruhový trénink
VENDY
Lekce: fullbody intervaly
NELA
Lekce: jumping
ANET
Lekce: jumping
KATE
Lekce: dance cardio
Natália
Lekce: jóga
Kontakt
Rádi Vám k tréninku řekneme více, ozvat se můžete na naše sociální sítě, případně na email.